Пилинг лица в домашних условиях

Пилинг лица – уникальная процедура, решающая большинство проблем кожи лица. Если салонные методы кажутся слишком дорогостоящим и серьезным вмешательством, можно попробовать провести эффективную очистку лица в домашних условиях. 

Зачем нужен пилинг лица

Кожа лица – многослойная структура. С течением времени на ее поверхности собираются отмершие частицы, появляются пигментные пятна, следы от акне и другие несовершенства. Кожа становится неровной, неравномерной. Природное сияние пропадает, сменяясь тусклостью и усталостью. 

Вернуть лицу сияющий вид поможет пилинг лица. Эта процедура обновляет кожу, удаляя отмершие частички, тем самым: 

• Очищает и сужает поры; 
• Разглаживает поверхность кожи; 
• Подготавливает ее к последующим ухаживающим процедурам; 
• Улучшает кровообращение, стимулируя выработку коллагена; 
• Способствует уменьшению морщин и предотвращает появление новых; 
• Уменьшает пигментацию; 
• Нормализует работу сальных желез. 

Питающие и увлажняющие составы лучше усваиваются после проведенной процедуры, что делает ежедневные ритуалы ухода более эффективными.

Противопоказания

Как и любая косметологическая процедура, пилинг лица имеет ряд противопоказаний: 

• Открытые раны, царапины, ожоги на коже; 
• ОРВИ и ОРЗ; 
• Воспалительные, грибковые, герпетические поражения участков лица; 
• Псориаз; 
• Гиперчувствительность и наличие аллергической реакции на компоненты состава и др. 

Иногда в противопоказания к процедуре включают период беременности и лактации, но по разрешению лечащего врача допустимо использование неагрессивных составов. Средств с ретинолом в составе однозначно следует избегать. 

Перед проведением пилинга необходимо приостановить прием иммунодепрессантов, ретиноидов и медикаментов с фотосенсибилизирующим действием.

Виды пилинга

Виды пилинга принято разделять по способам выполнения процедуры и глубине воздействия. Все имеют свои плюсы, минусы и противопоказания. 

Механический 

Мелкие абразивные частицы (соль, сахар, косточки ягод и фруктов и т.п.) удаляют старые частицы кожи наподобие пемзы. Другой путь – скатывание лишних частиц вместе со специальными составами. 

Используемые средства: скрабы, гоммажи, маски-пленки, скатки и др. 

Плюсы: 

• Доступность. Ассортимент подобных средств велик. Можно выбрать любое понравившееся из разнообразия форм, составов, ароматов;
• Цена. Найти подходящее средство можно в любом ценовом диапазоне. Приготовить отшелушивающий состав можно дома из подручных средств, как делали женщины еще со времен Древнего Египта.
• Эффективность. Механическое воздействие позволяет быстро устранить огрубевшую и шелушащуюся кожу.

Минусы: 

• Воспаления. Абразивные частицы сильно царапают кожу, вызывая микроповреждения. Позднее на месте микроскопических ранок может появиться воспаление.
• Противопоказано при проблемной коже. Если на лице есть хотя бы одно воспаление, то есть риск распространить акне на все лицо. Из-за этой особенности становится невозможно испытать все полезные эффекты такого пилинга.

Кислотный пилинг

Кислоты оказывают эффективное воздействие, буквально растворяя загрязнения и ороговевшие клетки кожи. Ускоряется выработка эластина, коллагена и гиалуроновой кислоты, за счет чего быстрее уходят шрамы, рубцы и следы от акне. Мелкие морщинки становятся не такими заметными. 

Используются салициловая, молочная, гликолевая, ретиноевая и другие виды кислот. 

Используемые средства: пилинг-диски, гели, флюиды для умывания и др.  

Плюсы: 

• Эффективность при акне. Кислоты позволяют быстро уменьшить воспаления и устранить постакне и рубцы. 
• Быстрый видимый эффект. Кислоты обладают заметным эффектом, который появляется уже после первой процедуры. При прохождении курса в 6-7 применений кожа эффективно обновляется. 

Минусы: 

• Высокая вероятность болезненной реакции. Кислоты – сильный раздражитель. Поэтому даже при отсутствии индивидуальной непереносимости каждый рискует получить временное покраснение, раздражение и чувство жжения. 
• Несовместимость с ультрафиолетовыми лучами. После воздействия кислот пребывание на солнце ограничивают вплоть до нескольких недель – в зависимости от глубины воздействия состава. Поэтому в летнее время года кислотный пилинг лица проводят редко. В прочие времена года все равно обязательно использование средств с SPF после процедуры. 

Энзимный

Ферменты разрушают белковые связи между ороговевшими частичками кожи, ускоряя процессы обновления. Как правило, в косметических средствах используется растительные ферменты бромелайн (добываемый из ананасов) и папаин (из папайи). Реже можно встретить бактериальные, считающиеся более мягкими по своему воздействию – протеаза, липаза, коллагеназа. 

Используемые средства: пудра для умывания, маски, гели и др. 

Плюсы: 

• Ускорение регенерации. Энзимы ускоряют обновление кожи, благодаря чему разглаживаются поверхностные морщинки, уменьшаются рубцы и прыщи. 
• Щадящее воздействие на кожу. Отсутствие агрессивного воздействия делает энзимный пилинг лица приоритетным выбором для чувствительной кожи. Он также хорошо подходит и для других типов: сухой, жирной и комбинированной кожи. 
• Круглогодичное использование. После энзимного пилинга необязательно надолго прятать кожу от ультрафиолетовых лучей. Поэтому использовать его можно и зимой, и летом. 

Минусы: 

• Средства с энзимами пока менее распространены, чем перечисленные ранее варианты; 
• Возможна индивидуальная непереносимость. 

По степени воздействия на кожу

Чем глубже воздействие оказываемое на кожу – тем заметнее эффект. Но и последствия у такого рода вмешательства могут быть более серьезными. К тому же, некоторые виды пилинга опасно проводить в домашних условиях – делать их стоит только под контролем специалистов. 

Поверхностный 

Этот вариант затрагивает лишь верхние слои кожи, воздействуя на неровные участки поверхности. Это могут быть энзимы, механические абразивы и не слишком концентрированные кислоты. 

Для достижения видимого эффекта будет недостаточно проведения одной процедуры. Чтобы получить желаемое, придется пройти определенный курс. Также не будет заметного влияния на глубокие рубцы, морщины, постакне. 

Несмотря на эти минусы, именно поверхностный пилинг лица является приоритетным вариантом для домашнего ухода. Он способен справиться с большинством кожных проблем: 

• Расширенными порами; 
• Акне; 
• Шелушениями; 
• Тусклостью; 
• Неровным рельефом; 
• Мелкими морщинками; 
• Пигментацией. 

Такую процедуру несложно провести дома, даже не имея особых навыков. Риски для здоровья минимальны, если действовать в соответствии с инструкцией. Восстановительный период короткий, а мероприятия после проведения пилинга включают в себя увлажнение кожи и использование средств с SPF. 

Срединный 

Это более глубокое и серьезное воздействие на кожу, чем предыдущий вариант. С помощью довольно концентрированных кислот или специальных аппаратов удается за несколько процедур избавиться от серьезных рубцов и следов воспалений. 

Используются:

• TCA (трихлоруксусной кислотой);
• 15-30% салициловая кислота; 
• Пилинг Джесснера (молочная и салициловая кислота + резорцин). 

Процедура помогает значительно омолодить кожу, убрать морщины и ускорить выработку коллагена. 

Достать составы для проведения такого пилинга в домашних условиях трудно, да и идея эта очень рискованная. Лучше проводить подобные мероприятия в салоне, доверившись опытному косметологу. 

Стоит учитывать, что восстановительный период после срединного пилинга лица может составлять 1-2 недели. Заживление кожи может сопровождаться заметной краснотой и шелушением, что значительно ограничивает социальные контакты первое время. 

Кожу придется продолжительное время беречь от солнечных лучей, при этом обязательно использование средств, обладающих пометкой SPF 50 и более. 

Глубокий

В этой статье нет смысла подробно рассматривать такой вид пилинга, ведь проводить его следует строго в стационарных условиях. Процедура поможет избавиться от серьезных косметических дефектов, но нужно быть готовым к тому, что восстановление займет несколько месяцев. 

Вмешательство проводится локально, и на его месте постепенно появляется новая кожа, которая будет отличаться более светлым оттенком относительно всего лица. Какое-то время придется ходить с повязкой и как минимум первые 2-3 дня провести в стационаре под наблюдением врачей. 

Подготовка к процедуре

Процедура домашнего пилинга не требует особой подготовки. Главная задача – максимально очистить лицо, в противном случае действовать средство будет неэффективно. 

Прежде всего, нужно удалить остатки макияжа с помощью привычного средства: молочка или мицеллярной воды. После этого лицо нужно умыть пенкой, муссом или гелем, который снимет поверхностные загрязнения и поможет «открыть» поры. После этого можно переходить к самой процедуре. 

Основные правила проведения поверхностного пилинга лица дома 

Дальнейшая тактика зависит от типа средства.

1. Скрабы наносятся на влажную кожу – это позволит избежать микроповреждений эпидермиса. Нужно 2-3 минуты массировать лицо по направлению от центра к периферии: от переносицы к вискам, от носа к ушам и т.д. После массажа лицо надо обильно промыть тепой водой. 
2. Гоммажи похожи по своему действию на скрабы. Разница в том, что они не имеют жестких абразивных частиц, а после нанесения на кожу их мягко скатывают по направлению от подбородка ко лбу. 
3. Маски-пленки и скатки следует наносить на высушенную кожу, тщательно втирая их так, чтобы средство максимально проникло в поры. Большинство подобных средств разрешается применять только в Т-зоне и области подбородка. По прошествии времени, указанного в инструкции по применению, маску-пленку нужно аккуратно снять по направлению снизу-вверх, а маску-скатку убрать, скатывая ее бережными массирующими круговыми движениями. 
4. Кислотные средства для пилинга лучше действуют не на влажной, а на полностью сухой коже. После умывания лицу надо дать время для того, чтобы тщательно высохнуть. Затем средство наносится и выдерживается на коже в соответствии с инструкцией. Важно следить за тем, чтобы состав не попадал в глаза. После этого лицо нужно активно умыть теплой или даже прохладной водой. 
5. Пилинг-диски с кислотами созданы для того, чтобы упростить жизнь потребителям. Пользоваться ими легко и приятно, их удобно всегда хранить под рукой. Достаточно открыть упаковку и протереть ими сухое лицо вдоль массажных линий, уделяя особое внимание проблемным участкам кожи. Производитель указывает на упаковке, требует ли средство смывания. Как правило, это необаятельно – после процедуры остатки состава быстро впитываются в кожу, и можно переходить к дальнейшему уходу. 
6. Энзимы лучше всего работают в теплой среде. Поэтому процедуру любят проводить во время принятия душа, после того как кожа будет хорошо распарена. Далее действуют в соответствии с инструкцией по применению. 
7. Например, энзимную пудру следует вспенить в ладонях с небольшим добавлением теплой или даже горячей воды, после чего распределить по лицу, нанося пенку вдоль массажных линий. Средство выдерживается 2-3 минуты, повторно вспенивается на лице и активно смывается водой. 

При использовании любого из перечисленных эксфолиантов надо помнить о важном правиле: 

«При нанесении средства для пилинга необходимо избегать области вокруг глаз и губ!».

Кожа в этих местах особенно тонкая и чувствительная, в усиленном очищении она не нуждается. Для кожи губ существуют специальные средства, помогающие удалить старые частички кожи. Справиться с проблемой шелушащихся губ поможет и обычный мед, который не имеет крупных абразивных частиц и безопасен к применению при отсутствии аллергической реакции. 

Уход после проведения процедуры 

Кожа после проведения процедуры пилинга становится особенно восприимчива к влиянию внешней среды, как к положительному, так и отрицательному. Поэтому это лучшее время для внесения ухаживающих составов. 

В первую очередь, лицо нужно бережно промокнуть полотенцем, ни в коем случае не применяя сильного трения. Затем для восстановления нормального уровня pH наносится тоник. Далее необходимо подходящее ухаживающее средство: ночная питательная/увлажняющая маска или сыворотка, которую необходимо через 10-15 минут «закрыть» кремом. 

Тип ухаживающего средства подбирается под потребности кожи. При этом существует одно общее правило: 

«В холодное время года питательные кремы наносят с утра, а увлажняющие – вечером. Летом действует обратная закономерность: увлажняют кожу утром, а перед сном используют питательные составы».

В день процедуры и на следующий после ее проведения обязательно применяют средства с SPF, ведь кожа все еще остается восприимчивой к внешним факторам, включая ультрафиолетовые лучи. Особенно это важно делать после кислотного пилинга. Также стоит избегать использования фототоксичных эфирных масел: 

• апельсина; 
• грейпфрута; 
• лимона; 
• банана; 
• розмарина;
• чабреца; 
• бергамота; 
• мандарина; 
• лайма; 
• фенхеля; 
• тмина: 
• аниса; 
• анжелики; 
• петитгрейна; 
• нероли. 

Перед применением подобных средств обязательно следует внимательно изучить инструкцию по применению, в которой производитель обязательно сообщит о наличии фототоксичного действия вещества. 

Как выбрать средство для пилинга в зависимости от типа кожи

Жирная 

Жирная проблемная кожа нуждается в регулировании выработки кожного сала, дезинфицировании и глубоком очищении пор. С этим лучше всего справляются яблочная, лимонная, салициловая, винная кислота. Благодаря мощному дезинфицирующему действию таким средствам удается справиться с воспалением, повышенной жирностью и вывести загрязнения из пор. 

Среди механических пилингов в борьбе с черными точками и расширенными порами хорошо зарекомендовали себя маски-пленки. Они в буквальном смысле вытягивают загрязнения, сужая поры и регулируя работу сальных желез. 

Стоит обратить внимание на любые средства, в чьем составе присутствует цинк. Он отлично справляется с воспалениями, борется с черными точками и акне. Также хорошо себя покажут глиняные маски, известные своей способностью сужать поры, матировать кожу и мягко выравнивать ее рельеф.  

Сухая

В этом случае подойдут средства с молочной и пировиноградной кислотой в составе. Помимо основных эффектов, которые можно ожидать от эффективного пилинга, эти средства увлажняют кожу, помогая ей удерживать влагу. Также они помогают в борьбе с пигментацией, хорошо отбеливая кожу. 

Среди механических пилингов сухой коже лучше всего подходят гоммажи. Они обладают мягким эффектом и часто дополняются увлажняющими веществами в составе. 

Комбинированная

Лучшим выбором для комбинированной кожи станет пилинг лица на основе яблочной, винной и молочной кислоты. Такие средства контролируют работу сальных желез, позволяя сбалансировать выработку подкожного сала. Сухие участки кожи не потеряют бесценную влагу, а проблемные зоны будут в достаточной степени обработаны. 

Чувствительная

Чувствительная кожа лучше всего реагирует на энзимные средства для пилинга. С помощью пудры для умывания удастся добиться желаемого эффекта, не получив негативной реакции в виде продолжительного воспаления или жжения. Легкое покраснение в норме может наблюдаться некоторое время после процедуры, но оно не причиняет дискомфорта, проходит за несколько минут и не приводит к необходимости ограничения социальных контактов. 

Среди кислотных пилингов стоит отдать предпочтение средствам на основе миндальной кислоты – ее воздействие довольно мягкое, и она почти не обладает фототоксичностью. 

Как в случае с сухой кожей, чувствительной подходят гоммажи. Они являются приоритетным выбором среди механических средств очищения благодаря отсутствию абразивных частиц в составе. Скатывать их нужно аккуратно мягкими движениями, в таком случае не возникнет негативной реакции. 

Возрастная 

Основные проблемы возрастной кожи – дряблость, пигментация, морщины. Уменьшить проявления этих несовершенств смогут гликолевая, феруловая, фитиновая кислота. Средства на их основе обладают антивозрастными свойствами за счет способности усиливать выработку коллагена, укреплять сосуды и повышать эластичность кожи. Мелкие морщинки постепенно разглаживаются, а гиперпигментация уменьшается благодаря снижению синтеза мелатонина. 

Стоит учесть, что это мощные кислоты. Они не подходят для чувствительной кожи и имеют ряд противопоказаний. Пользоваться ими нужно осторожно, внимательно изучая инструкцию по применению. 

Вопросы и ответы

Поможет ли пилинг лица убрать последствия акне? 

Да. Участки гиперпигментации и рубцы, возникающие на месте акне, пройдут значительно быстрее, ведь пилинг лица стимулирует кожу избавляться от старых частичек, обновляя ее. Но стоит учесть, что может понадобиться несколько процедур и даже курсов, в зависимости от глубины повреждений и степени воздействия выбранных средств. 

Правда ли, что летом нельзя делать пилинг лица? 

Скорее, нет. После проведения срединного кислотного и аппаратного пилинга лица следует избегать попадания солнечных лучей в течение нескольких дней. А поверхностный пилинг лица домашними средствами допустим, но использование средств с SPF является обязательным условием успешного и быстрого восстановления. 

Так какой вид пилинга лучше: механический, кислотный или энзимный? 

Нельзя точно сказать. У всех трех вариантов свои плюсы и минусы, подбирать свой вариант нужно под потребности кожи. Кислотный является наиболее эффективным, в то время как энзимный обладает мягким воздействием и позволяет добиться желаемых эффектов. 

Можно ли избавиться от мимических морщин с помощью пилинга? 

Частично, да. Неглубокие морщинки можно сделать менее заметными после одного или нескольких курсов пилинга, ведь в результате проведенной процедуры кожа значительно обновляется и быстрее вырабатывает коллаген. Неглубокие морщины потребуют более серьезного воздействия, для них стоит выбрать другие косметологические методики. 

Когда лучше проводить домашнюю процедуру: утром или вечером? 

Вечером. Во-первых, это позволит избежать попадания на кожу ультрафиолетовых лучей. Во-вторых, после проведения пилинга эпидермис становится более восприимчивым к ухаживающим составам. Это идеальный момент для нанесения ночных сывороток, кремов и масок, которые будут действовать до самого утра. 

Какие абразивные частицы в скарбах не царапают кожу? 

Все абразивные частицы, применяющиеся в скрабах, в большей или меньшей степени царапают кожу. Микроповреждений невозможно избежать при механическом воздействии на эпидермис. Одним из наиболее бережных природных компонентов скрабов является хлорид натрия, то есть, соль. Ее частички обладают скругленными краями, а сам компонент быстро растворяется в теплой воде. 

Более травматичны скрабы с сахаром, кофейными зернами и фруктовыми косточками в составе. Их частицы имеют острые края, сильно царапающие кожу. Ягодные косточки действуют нежнее, чем фруктовые, ведь они обладают своими изначальными формами, а не перемалываются на производстве. Производители используют дополнительные ингредиенты, чтобы смягчить их воздействие.