Для каждой женщины беременность после родов вызывает свои противоречивые эмоции. У кого-то это радость, а у других страх и сомнения, что же делать дальше. Именно поэтому молодым мамам нужно сразу подумать, хотят ли они еще одного малыша, как только снова начнется интимная жизнь.
Развитие мелкой моторики у детей
Развитие мелкой моторики у детей – это один из основополагающих факторов развития речи. Дело в том, что оба центра тесно связаны между собой, потому что расположены рядом. Поэтому и надо работать не только над развитием артикуляционного аппарата, но и над развитием мелкой моторики, в частности движение пальцев на руках.
Как убрать живот после родов
Большинство молодых мам после рождения малыша замечают значительные изменения в своем организме. Естественным желанием становится стремление скорее восстановиться, прийти в былую форму или улучшить ее. Сразу возникает ряд вопросов и одним из актуальных и распространенных – как убрать живот после родов.
Книги для детей 2 лет
Когда малышу исполняется 2 года, он уже не воспринимает книжки как игрушки или яркие предметы. Для них это что-то интересное, откуда можно узнать увлекательное и познавательное. Поэтому родители могут выбрать книги для детей 2 лет и приступать к чтению, которое уже осмысленное. Ребёнок может быть не только пассивным слушателем, но и после прочитанного он может […]
Дыхательная гимнастика – польза диафрагмального дыхания
Казалось бы, такое привычное действие, которое мы даже не осознаем… Но оказывается, что дышать надо правильно. Именно диафрагмальное дыхательная гимнастика помогает улучшить не только психологическое состояние, но также здоровье и качество жизни. Это очень полезный навык, который является важным инструментом к получению осознанности.
Ранние признаки беременности
У женщины могут быть разные причины, по которым ей просто необходимо, как можно раньше узнать – беременна она или нет. Обращение к врачу не всегда бывает возможным, а тесты, как правило, проясняют ситуацию только после задержки менструального цикла. Если терпения набраться сложно, то остается только «прислушаться» к организму, проанализировать свое состояние, поведение, и на основании […]
Скорочтение для детей 6-9 лет
Чтение – необходимый навык для успешного обучения. Дети, которые плохо читают, чаще всего успевают плохо и по остальным предметам. Поэтому навык скорочтение для детей просто необходимо развивать. Помогут в этом упражнения, которые применяются педагогами. Родители также могут прибегнуть к данной методике.
Кето-диета: что нужно знать начинающим. Польза и противопоказания
Очень популярный способ снижения веса. Кето диета (кетогенная) – диета с низким содержанием углеводов и высоким содержание жиров.
Тренировка barre – фитнес-тренд из Европы
Сразу развеем самые распространенные заблуждения о barre. Нет, тренировки barre – это не просто балетные движения, которые подходят лишь для молодых и гибких. Да, это силовая и кардио-тренировка всего тела. Она вполне подходит для людей с любым уровнем подготовки. С помощью барре можно не только стать более гибким, подтянутым, сильным, но также скинуть лишние килограммы.
Интервальное голодание – Методы голливудских звёзд
Интервальное голодание, фастинг, прерывистое голодание – это все названия одного и того же стиля питания. Стоит сразу уточнить, что это не диета. Откуда взялось интервальное голодание, какие схемы существует, с чего лучше начинать, преимущества и противопоказания – узнаете из статьи.
Гиперопека
Любящие родители заботятся о своих детях, хотят оградить их от бед, проблем и разочарований. Это стремление в разумных количествах и проявлениях совершенно нормально. Но некоторые родители все же перегибают палку и начинают оказывать навязчивое внимание своим детям, иначе это называется гиперопека.
Как наказывать ребенка правильно
Наказание детей имеет важную роль в воспитании. Под наказанием не имеются в виду крики, битье по попе, ругательства или какое-либо другое насилие. Но наказания все же нужны, ведь они направляют поведение ребенка в нужное русло, помогают доносить до него определенные нормы и правила поведения.
Поощрение детей
Родители часто ругают детей, увещевают, делают замечания. Но хвалить и поощрять забывают, тем не менее, поощрение детей – это важный элемент воспитания. Как правильно поощрять детей, и как найти «золотую середину» между похвальбой и наказанием?
Что нужно рассказать детям о космосе
Вопросы о космосе у детей начинают возникать примерно в 3-5 лет. Что следует знать детям про космос зависит от индивидуальных особенностей ребёнка, от уровня его развития. Кажется, что о космосе можно рассказывать бесконечно, но многие взрослые не знают, какие факты будут интересны малышу. Что ему можно и нужно рассказать, чтобы заинтересовать?
Как выучить с ребёнком время по часам
Научить ребёнка определять время нужно еще с детства. Так ребёнок научится и ориентироваться в сутках, начнёт понимать, что такое секунда, минута, час. Кроме того, дети становятся более пунктуальными и собранными, когда понимают, что время не бесконечно и его надо беречь. Поэтому обучение времени – это важно и ответственно для дальнейшего успешного обучения ребёнка.
Круги Эйлера
При помощи геометрической схемы, которая и именуется круги Эйлера, можно наглядно установить связи между понятиями. Кроме того, наглядно видно, какое отношение существует между частью множества и им самим.
Учим с детьми таблицу умножения. Быстрые способы
Взрослые, наверное, не забыли, как когда-то учили таблицу умножения. Когда пришло время выучить таблицу умножения их детям, хочется помочь ребёнку. Только как это сделать? Можно ли быстро запомнить умножение одного числа на второе? Оказывается, всё реально усвоить.
Выпадение волос после родов
Многие молодые мамы отмечают выпадение волос после родов. Структура волос изменилась, они все сложнее поддаются укладки. При таких ситуациях не нужно паниковать, ведь это естественный процесс временного характера. Вскоре красота и здоровье волос вернется, главное – не забывать про себя, придерживаться определенных рекомендаций специалистов, а также опытных мамочек, успешно прошедших этот этап.
Эмоциональный интеллект ребёнка
Если человек умеет управлять своими эмоциями, то высока вероятность, что в будущем он будет очень успешен в профессии, в семейной жизни, в учебе и других областях. Как развить Эмоциональный интеллект ребёнка, и что нужно знать о нем родителю?
Самооценка ребенка – как улучшить мнение о себе
Самооценка ребёнка – это свод его мнений и представлений о самом себе, отношение к своим возможностям, способностям, чертам характера. От адекватной самооценки зависят личные достижения ребенка, его успешность в учебе и социальных контактах. Что еще нужно знать о детской самооценке?
Панические атаки у детей
Под паническими атаками подразумевается внезапное ощущение страха и ряд симптомов, которые выражаются на физиологическом уровне. Такому состоянию подвергаются и дети. Что должны знать родители, если заметили панические атаки у детей?
Развитие внимания у детей
Несколько лет назад дефектологи забили тревогу, так как многие дети не умеют сосредотачивать внимание подолгу на одном объекте. Что привело к выводам, что необходимо развитие внимания у детей. У некоторых внимание вообще нарушено. И сегодня выставляется данный диагноз. С такими детьми работают специалисты на протяжении длительного времени.
Как развить воображение у детей
Чтобы ребёнок в будущем не растерял свой интеллектуальный потенциал, а также смог реализовать свой творческий потенциал, необходимо с раннего возраста знать как происходит развитие воображения у детей.
Как научить ребёнка произносить букву «Р»
выговаривают все звуки. Однако иногда произношение звука «Р» вызывает затруднения. Почему так происходит?
Как развить память у ребёнка
Некоторые родители жалуются на то, что ребёнок не может ничего запомнить, потому что в одно ухо у него влетает, а из второго вылетает. На самом деле память можно тренировать и улучшать, так как это не врождённое качество.
Профилактика суицидального поведения у подростков
На тему суицидального поведения у подростков родители не любят разговаривать, даже боятся размышлять. Большинство родителей считают это чем-то далеким, тем, что с их детьми точно никогда не случится.
Мотивация у детей
Любой родитель понимает, что ребенка гораздо проще заставить сделать что-то под угрозой наказания, нежели мотивировать. Но навязывать свое мнение и заставлять ребенка совершенно не педагогично. Как же их мотивировать и делать это правильно?
Тревожные расстройства у детей
Тревожные расстройства у детей – это психологическое состояние, при котором ребенок испытывает сильную тревогу. Часто случается из-за разлуки с людьми или неодушевленными объектами, к которым ребенок имеет сильную привязанность (родители, брат или сестра, друг во дворе, любимая игрушка, домашний питомец).
Пилинг лица в домашних условиях
Пилинг – уникальная процедура, решающая большинство проблем кожи лица. Если салонные методы кажутся слишком дорогостоящим и серьезным вмешательством, можно попробовать провести эффективную очистку лица в домашних условиях.
Как научить ребёнка считать. Идеи и способы для родителей
Чтобы научить ребёнка считать и при этом занятия были в радость, а не стали мучительными, необходимо превратить их в увлекательную игру. Не стоит расстраиваться и опускать руки, если что-то сразу не получается. При систематической и целенаправленной работе всё обязательно получится, тем более, что сегодня много методик, позволяющих научиться считать.